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先不说E她了，太多讲不完的。以前的比赛我总是在决赛中被pass掉，希望这次能拿个名次本來不想回復的 但看到你節食減肥 我就想給你些建議 我我大一的时候 办了一张健身卡 也请了私教 一节课200 一个月也瘦了点 但是自己没坚持下来 就没去了 过了个年肉就回来了 今年4月份的时候 突然想减肥 3个月减了20斤 就是节食➕大量运动 过午不食 每天下午2到3个小时的运动时间 瑜伽 动感单车 跑步 踏板操 有氧操 很多类的 中午吃的也少 暑假回家 好多人都没把我认出来 在家一个多月 涨了5斤 开学一个月涨了7进 2个月的时间 基本全反弹回去了 因为节食减肥后 自身的基础代谢会降低 你节食减肥减下来的不是脂肪 是水分 你正常饮食后 一星期就回来了 所以节食减肥不可取 减肥要慢慢来 不要想着一个月20斤 减的越快 反弹越快@ty_122507002 2016-12-11 10:09:43 本來不想回復的 但看到你節食減肥 我就想給你些建議 我我大一的时候 办了一张健身卡 也请了私教 一节课200 一个月也瘦了点 但是自己没坚持下来 就没去了 过了个年肉就回来了 今年4月份的时候 突然想减肥 3个月减了20斤 就是节食➕大量运动 过午不食 每天下午2到3个小时的运动时间 瑜伽 动感单车 跑步 踏板操 有氧操 很多类的 中午吃的也少 暑假回家 好多人都没把我认出来 在家一个多月 涨了5斤 开学一个月涨了7进 2个月的。有关更多详细信息，请参阅 TNW。。"AIRLINK欢迎民航局的公告，即2009年12月7日在乔治发生的滑水事故是由使用沥青雾雾，跑道表面的凹陷允许水聚集以及宏观纹理和微观纹理不足造成的跑道缺陷共同造成的。可是他也不体谅我。"2020年9月21日德国航空公司欧洲之翼将取代杜塞尔多夫机场约95%的计划，该计划将在爱尔兰瑞安航空于10月24日撤出后不再提供。要不是手上的毛比较多，我都觉得我手就是个女娃的手买日本的娥罗纳英软膏"。People 1st International的英国总监Sandra Kelly说：“我们很自豪能与ABTA LifeLine合作，为整个行业的人们提供支持，并帮助将他们重新部署到尽可能高效地寻找员工的行业中，只要中断影响职位空缺。所以有时会经常聚餐。
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发表于 2026-09-28 17:04:57
