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今天早上去复查，一切还是比较顺利 肺部恢复的很好 医生说不让运动说是三个月后才能恢复慢跑 心内管内科的医生让多运动因为血压在临界高值，以后饮食要少盐 下午陪大儿子去外国语小学参加七巧板团体比赛，同学们一路朗诵一路歌唱好不开心，我也被他们感染了，感觉自己好久没有那么开心过了，每天忙忙碌碌，真应该多陪陪他们无聊泡着脚 看之前的跑步数据感慨万千 现在几个月不能跑真是浑身哪哪都不舒服 还好每天有十几年老友做伴互相鼓励互相慰藉 心理的苦闷才略减新的月份，新的开始 日子飞快，没跑步也过了一个月了 没跑步的日子，妈妈天天准备的补品，体重已经蹭蹭的从120到128了 什么8块腹肌，马甲线，人鱼线都是后话了 目标元旦140斤，但是肉不能长在腰上，腰围75cm不能增粗 今日按常早上6点起，洗漱家务吃饭上班 午餐公司解决，下午茶一个苹果，一杯咖啡，整天精神不错 早上忙了两套图纸 下午有点空闲就用电脑更新今日内容 希望往后日子都能顺利一大早就那么补鸡蛋奶粉 中午食堂 今日太忙了，导致带的苹果到下班了才吃 吃了居然肚子有点痛 昨晚睡眠不错，但是中途还是会醒，目标一觉到天亮这两天实在太忙了 坐下来起来喝水的时间都没有 医生忙碌不知为了谁 还是要提醒自己身体第一位1个月时间 不停的吃吃吃 毛重从120斤成功增加到了131斤[加油][加油] 没有白浪费粮食[破涕为笑] 只是好不容易出来的马甲线要没了[困] 元旦到140有希望了那非那雄胺片吃了20几天 副作用还是很明显 头晕心跳快 停了两天感觉良好 只是还要起夜一次 加油再两个月就可以恢复跑步了 这几天大降温 泡泡脚，按按脖子跟肚子很舒服11月份，忙忙碌碌，今天总算收个尾这几天情绪低落，做什么事都提不起兴趣 感觉哪哪都不舒服 这是抑郁症的症状吧 明天起来跑步 不然感觉人要废了恢复跑步，人还是要运动，动起来心情都好了加油吧继续打卡 又延期了 估计今年是取消了 跟明年的一起了"。这样才有保障。（多琳·伯杰）"。 该评论指出，安美利特公司发明的真空石产品以及独创的“免烧真空异构聚合技术”，从产品的原材料源头到中游的设计、生产，再到产业链下游的具体应用，“绿色发展”、“资源循环利用”等理念都完整贯穿于全生命周期。我联系天猫，说是物流丢件，让我找物流。上午的会议将于08：00-12：00举行。UTC航空航天系统公司在过去几年中一直为全日空提供大修服务，我们很高兴看到我们的关系继续发展，“UTC航空航天系统飞机系统部门客户服务副总裁Paul Snyder说。这是一个欠马克·雅各布斯（Marc Jacobs）等设计师90年代解构的债务的系列。片区某达最近真是一言难尽，各种问题频出。 
David Schwimmer的角色和Jacqueline Obradors的角色都可以被删除，没有人会注意到。与此同时，国王被介绍给澳大利亚言语治疗师莱昂内尔·罗格（Lionel Rogue），他很快意识到乔治的潜力，并接受了让国王像样的挑战。电影院的场景让我和我的伙伴们笑了很久。在前三十分钟之后——假设你能超过这一点——这是一部平庸的动作片。这部电影有很棒的特技、特效、演员、导演和制作设计。
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发表于 2026-10-01 00:41:54
